Điểm cần chú ý trong hầu hết các mối quan hệ không phải là "sự nghèo nàn đôi lứa" mà chính là "sự nghèo nàn cái tôi". Mô hình chín đỉnh động viên bạn phát triển những mặt tích cực và cố gắng kiểm soát các mặt tiêu cực. Hãy dành khoảng năm phút cho quá trình này.
Và mọi việc cứ tiếp tục theo một dây chuyền như thế. Thay vào đó, cứ khoảng bốn tiếng đồng hồ thì ông lại ngủ một giấc ngắn khoảng mười lăm phút. Cảm giác "Cuộc sống của tôi quá phức tạp!" thường xuất phát từ tình trạng bội chi triền miên.
Hãy tưởng tượng mọi việc làm tốt đẹp của bạn đều tạo ra một cái bóng và bạn không thể nào ngăn cản điều đó. Phương pháp giúp nhân viên văn phòng tránh tự quấy rầy bản thân Quyền tự quyết này có thể được tóm gọn trong năm điểm sau:
Mong ước của bố mẹ gián tiếp định hướng cuộc sống của bạn, giống như một thông điệp được gửi đến cho bạn trong một phong bì niêm kín, chỉ được mở ra sau vài thập kỷ. Hãy thông báo đến các nhân viên của bạn về những khoảng thời gian bạn không muốn bị làm phiền trong ngày. Con đường dẫn đến phần cốt lõi, đơn giản và tinh túy nhất của cuộc đời bạn phải đi qua bảy tầng, tượng trưng cho bảy lĩnh vực khác nhau của cuộc sống.
• Bạn sẽ tiếp tục năng động và học hỏi những điều mới lạ, có thể từ những người trẻ tuổi. Hãy vu vơ nhìn ra cửa sổ vào những lúc bạn rảnh rỗi. Điều này sẽ giúp cho cuộc sống của bạn trở nên giàu có hơn và bạn chỉ mất một khoảng thời gian ngắn để hoàn thành công việc nhàm chán đó.
Hãy ăn bằng tay nghịch. Có những hoạt động, thói quen và công việc mà bạn có thể thay đổi khá dễ dàng. Nhiều khi tôi cũng gặp khó khăn và vì thế mà giờ đây tôi cảm thấy rất vui".
Các vấn đề về tài chính cũng diễn ra theo quy luật trên. Tuy nhiên, sau nhiều cuộc hội thảo, thuyết trình và các khóa bổ sung kiến thức chuyên sâu, chúng tôi tin rằng cuốn sách này sẽ thật sự làm cho cuộc sống của bạn trở nên đầy đủ hơn. Căn phòng tăm tối của ông có những cành hồng héo úa, một tập thơ đang mở và cuốn nhật ký của chính ông.
Bước đầu tiên sẽ là. Nhưng bạn nên bắt đầu từ đâu? Hãy chọn ra trong những gợi ý phù hợp nhất với bạn.
Bạn đã bắt đầu sưu tập từ khi nào? Nguyên nhân của việc sưu tập đó là gì? Liệu bộ sưu tập của bạn có gắn kết bạn với quá khứ? Nếu câu trả lời của bạn là "Có" thì hãy từ bỏ nó. Bạn không còn biết chính xác nội dung yêu cầu của nó nữa. Nhưng chúng ta thật sự chỉ giàu có khi được mọi người xung quanh công nhận điều đó.
Vậy nên tôi sẽ nghỉ tay ngay bây giờ để có thể tươi tỉnh vào ngày mai". Mẫu người số Bảy phản chiếu hoàn toàn nỗi sợ hãi của mình ra thế giới bên ngoài và tập trung vào sự thay thế của các khả năng bên trong. • Hãy bắt đầu bằng những bài tập nhỏ để cảm thấy khoan khoái, thay vì bị kiệt sức! Hãy tập ít hơn khả năng thật sự của bạn.