Nghiên cứu của tôi cho thấy niềm mong chờ của người may mắn và người không may chịu trách nhiệm cho việc đạt được hay không đạt được hoài bão của họ. ngay từ đầu chương này, tôi đã kể chuyện Sarah nhận biết ngay khi gặp người đàn ông trong mơ của mình tại khóa huấn luyện quân sự. khi gặp ai đó và bắt đầu nói chuyện với họ, chúng ta chỉ cách những người mà họ biết một bước, hoặc một cái bắt tay.
Nhưng sau một thời gian tôi không còn phải ép mình nghĩ thế nữa, bởi vì nó đã ăn sâu vào tiềm thức và tự động hơn. trước đến giờ, tôi vẫn nhìn nhận công việc ở nhà tế bần này là sự nghiệp của mình. Họ cố gắng đạt được những gì họ muốn từ cuộc đời, cho dù khả năng thành công khá thấp.
Cuộc sống của tôi thật sung mãn, tôi luôn luôn nói với mọi người rằng tôi là kẻ may mắn nhất mà quí vị từng gặp” dường như có một thiên thần hộ mệnh đang coi sóc tôi hay sao ấy”. Trong khi thật ra thì tất cả mọi người đều có thể cho tôi biết câu trả lời chỉ trong vòng vài giây mà không phải mất công đếm hình. Đến khi ngoài 20 tuổi thì anh đã vào tù ra khám biết bao nhiêu lần vì những tội vặt vãnh, và đã thay đổi công ăn việc làm xoành xoạch.
bằng cách định ra một con số giữa 1 và 7 cho mỗi khía cạnh. Lời phán truyền của bà ảnh hưởng đến niềm mong chờ về cuộc sống xã hội của bạn, và điều này khiến bạn hành xử theo cách biến niềm mong chờ của bạn thành hiện thực. Điểm đánh giá cuối cùng trong bài trắc nghiệm may mắn cho thấy điểm may mắn của cô gia tăng từ -3 đến một con số thật ngạc nhiên: +6.
ở đầu trang giấy mới của nhật ký may mắn, hãy viết tựa “những trông đợi tiêu cực”. Có thể bạn ngay lập tức tin tưởng vào anh. Nhưng sau đó họ nói với tôi rằng họ không tham gia những cuộc thi, thế là tôi liền nghĩ: “chà, nếu quí vị không tham gia thì làm sao quí vị có cơ hội chiến thắng”.
quả là một khởi đầu đáng lo cho giả thuyết của tôi. Một ví dụ đặc biệt thuyết phục về điều này là Mina, một người tham gia công trình nghiên cứu của tôi. Trong nhật ký may mắn, hãy ghi vài chi tiết về cách hai người gặp gỡ nhau như thế nào.
Bandura nhấn mạnh cả tầm quan trọng lẫn tính phổ biến của những cuộc gặp gỡ như vậy. Hàng ngàn người hưởng ứng và cuộc thí nghiệm thành công vang dội. Chúng ta hãy quay lại điểm số của bạn trong Hồ Sơ May Mắn ở bài luyện số 1.
Người may mắn có khả năng biến vận rủi của mình thành vận may. mối quan hệ thứ hai với John cũng kết thúc trong đau khổ. Chừng nào ta còn đấu tranh – chứng nào bạn còn biết vấn đề nằm ở đâu và cố tìm cách vượt qua nó – thì thể nào bạn cũng sẽ tìm thấy điều may mắn mà bạn đang cần, và nó sẽ thúc đẩy bạn vượt qua những chướng ngại vật”.
Người may mắn dùng khái niệm này để giảm nhẹ ảnh hưởng về mặt cảm xúc của vận rủi trong cuộc đời họ. trái lại, những người xụ khuôn mặt thành cau có lại cảm thấy buồn. Bất cứ khi nào bạn bị vận rủi tấn công, hãy dùng những kỹ thuật này để tự làm cho mình cảm thấy tốt hơn về tình huống của mình.
để uống thuốc tôi phải ăn ba lần một ngày. Vào mỗi tuần trong tháng tới, tôi đề nghị bạn cố bắt chuyện với ít nhất một người lạ, hay một người bạn không biết rõ. Theo đó, người may mắn tin vào trực giác của mình khi liên quan tới sự nghiệp, công việc, tài chính, và những mối quan hệ - như những trường hợp của Lee và Eleanor.