Đầu tiên, bạn hãy sử dụng phương pháp đọc hiệu quả để đọc 1 trích đoạn từ sách địa lý bên dưới và thu thập các từ khóa. Hãy sử dụng sổ tay để lên kế hoạch sắp xếp thời gian cho tuần tới. Hãy thở theo cách thở như bạn tự tin tuyệt đối.
Đó là khả năng nhớ lại thông tin và số liệu trong một khoảng thời gian ngắn. Chính vì thế, mỗi phân tử chất rắn chỉ có thể do động xung quanh một vị trí cố định mà thôi. Tuy nhiên, cũng xin nhấn mạnh rằng bạn chỉ có thể phân tích vấn đề tốt khi bạn tiếp thu và nhớ được những thông tin cốt lõi .
Những việc này rất quan trọng cần chúng ta hành động ngay tức khắc. Nếu bạn đếm số từ trong phần “Chất rắn”, có tổng cộng 185 từ bạn phải đọc trong ghi chú kiểu truyền thống. Cứ như thế, họ sẽ luôn luôn nhận lãnh những kết quả kém.
Nếu hình ảnh của bạn màu đen trắng, hãy thêm màu sắc cho nó. Trong vòng 3 tháng, điểm số của tôi tăng từ trung bình lên khá. Điều này tương tự như việc bạn cần 1 người khác chỉ đọc tốc độ trong môn đua thuyền truyền thống vậy.
Chúng ta không hề tiến lại gần mục tiêu một chút nào. Nhiệt độ tối ưu cho não bộ là 19 độ C Nếu cha mẹ không tin tưởng họ, đó là lỗi tại họ.
Đây gọi là tác dụng làm trấn an tinh thần của thuốc thông qua niềm tin. Tự nói với bản thân bằng giọng điệu phấn khởi nhất bạn có thể nghĩ tới: " Đúng thế! Mình sẽ hành động ngay bây giờ! Mình cảm thấy rất phấn khởi!" Từ lúc bé gái mới được sinh ra, Aaron Stern cho cô bé nghe nhạc cổ điển, nói chuyện với cô bé bằng ngôn ngữ của người lớn (chứ không phải nói chuyện như đứa trẻ), và dạy cho cô bé rất nhiều từ mới hằng ngày bằng hình ảnh.
Đa số những người nói câu này đều lo sợ thử thách to lớn vì họ sợ thất bại, những người như vậy sống một cuộc sống tầm thường, tẻ nhạt. Biểu đồ dưới đây tóm tắt lại thời gian biểu ôn bài tối ưu nhất. Việc đầu tiên bạn nên làm là đánh dấu tất cả những sự kiện quan trọng trong năm.
Đối với hầu hết các học sinh trung bình, họ có khuynh hướng tập trung vào những việc khẩn cấp rất nhiều vì họ có quá nhiều việc loại này do tính lười biếng và thích trì hoãn. Thời gian học càng lâu bao nhiêu, khoảng thời gian trí nhớ suy giảm càng dài bấy nhiêu. Mặc dù đôi khi làm một số việc U4 rất thú vị, những việc này phải được xếp cuối cùng trong bảng ưu tiên công việc của chúng ta.
Còn theo nghĩa trừu tượng mà chúng ta dùng gần đây? Hãy tưởng tượng mỗi trạng thái tinh thần của bạn là một con tàu. Thậm chí nếu vào lúc này bạn chưa chắc chắn được phương pháp để đạt mục tiêu, không có vấn đề gì cả. Nhiều học sinh nhận thấy rằng mình làm rất nhiều việc U3.
Thế nhưng, vào những ngày cuối cùng của khóa học, tôi đã thay đổi hoàn toàn. Bạn có thể thấy trong Sơ Đồ Tư Duy này, ở phần “Chất rắn” có 4 ý chính bạn cần phải nhớ: “Phân tử”,”lực tương tác”,”hình dạng và khối lượng cố định”,” và “gặp nhiệt độ”. Sự hình dung là 1 trong 2 nguyên tắc quan trọng nhất của Trí Nhớ Siêu Đẳng.