Tiếng nói trong ông như một kẻ thù, khiến ông trở nên căm ghét bản thân. Bạn nói những gì, làm điều gì, cảm thấy như thế nào - tất cả đều có nguồn gốc từ trong tâm trí bạn, và bắt đầu chỉ bằng một ý nghĩ. Có hai cách hiểu, một là tôi hát quá to, hai là hàm ý tôi hát không hay.
Hành trình đến tương lai thường chẳng phải là một con đường dễ đi chóng đến. Dù giàu có và sở hữu nhiều của cải, ông vẫn cảm thấy bất hạnh. Sâu thẳm trong hạt giống đã chứa đựng hình hài của cây.
Việc đó có thể khiến cho sự căng thẳng và buồn phiền đeo đẳng mãi trong tâm trí của chúng ta. Sự chân thật là uy lực, là sức mạnh, là nguồn lực nội tại cung cấp các phương pháp giúp tâm trí, tình cảm và đời sống tinh thần của ta được lành mạnh. Giữ lấy những phẩm chất tốt đẹp của người khác trong nhận thức của mình, cũng như cho tâm trí ta “ăn” những suy nghĩ tích cực, sẽ giúp những điều tốt đẹp ấy phát triển trong ta.
Chuyện gì xảy ra không quan trọng bằng cách chúng ta phản ứng với nó như thế nào. Thái độ bề ngoài của chúng ta tỏ ra tuân thủ những điều luật, những nghĩa vụ với xã hội nhưng thực chất chỉ nhằm phục vụ lợi ích cá nhân và chúng ta cũng chỉ quan tâm đến khía cạnh đó mà thôi. Hiện thực làm tăng sức mạnh nội tâm.
Sự khai sáng là một chuyển biến mới mang lại sự tự tin và niềm hy vọng. Niềm tin không phải là hy vọng mù quáng hay là một phương thức tiện lợi lâu đời dùng để ngụy trang cho sự thiếu suy nghĩ độc lập. Vì vậy, chúng ta sẽ bắt đầu với "Why" (tại sao).
Nhưng để thật sự hiểu được chính bản thân, chúng ta phải quay trở về điểm khởi đầu, tức quay về tìm hiểu cội nguồn của mình. Cơ thể tôi nhẹ nhõm và thư thái. Với ý tưởng tạo cơ hội để mọi người trực tiếp thảo luận, chia sẻ những kinh nghiệm trong cuộc sống, và qua đó rút ra bài học cần thiết cho riêng mình, lớp học Tư duy tích cực đã ra đời và được thiết kế dựa theo nội dung quyển sách.
Một tấm gương điển hình tuyệt vời về khả năng này là Thomas Edison, người đã thử 2. Sự hiểu biết đôi khi đến ngay với chúng ta nhưng thường thì cần phải có thời gian. Theo ông, dấu hiệu của thói quen sai lầm đó bộc lộ qua việc chúng ta có cảm giác khó chịu đối với người khác.
Nhiều lần, chúng tôi đã cùng nhau đi thăm các dự án của ông ở những vùng nông thôn xa xôi hẻo lánh. * Thứ ba, hãy bảo đảm rằng những lời khẳng định này phải được thể hiện theo cách xác định, chứ không bao giờ theo cách phủ định. Bạn càng bớt chất đồ vào túi, thì nó càng dễ trở nên nhẹ hơn.
Hạnh phúc hay bất hạnh không được tạo ra bởi những yếu tố vật chất bên ngoài mà nó xuất phát từ bên trong mỗi người. Tôi nhìn thấy những vì sao tỏa sáng lấp lánh và chúng khiến tôi cảm thấy bình yên. Một tấm gương điển hình tuyệt vời về khả năng này là Thomas Edison, người đã thử 2.
thì chúng sẽ biến thành nguồn gốc gây ra biết bao thảm họa. Nếu muốn được tha thứ thì trước hết ta phải sẵn lòng tha thứ. Chúng ta nên tự nhiên nhưng không được bốc đồng.