Sau khi đọc xong e-mail, hãy sắp xếp chúng theo từng chủ đề và lưu vào các hộp thư riêng. Hãy giới hạn các khoảng thời gian nghỉ giải lao để lấy lại tinh thần. Họ xem bản thân là tiêu chuẩn đo lường chất lượng của chính mình.
• Tăng cường sức mạnh của cơ bắp và trí não: cá trích, cá pecca biển Đừng lo lắng nếu có người nhìn bạn với ánh mắt mỉa mai. Quy định này có thể áp dụng đối với những vị khách từ bên ngoài.
• Bạn sẽ dành nhiều thời gian để chăm lo cho căn nhà và khu vườn của mình. thành văn bản sẽ giúp bạn ý thức được số tiền mà mình đang tiêu xài. Nó chỉ được tự do khi ta tống khứ những thứ ấy ra khỏi nhà mình.
Hãy thể hiện sự hãnh diện lành mạnh. Trái lại, thời gian nhàn rỗi thì vô tổ chức nên bạn cần phải nỗ lực để sắp xếp nó sao cho thật thú vị. Nhiều người vốn quan niệm rằng: "Làm việc ở những nơi như thế à? Đó là nơi mà tôi chỉ muốn đến để thư giãn mà thôi!".
Cứ sau khoảng chín mươi phút thì một khung cửa sổ thời gian được mở ra trong não bạn: đây là thời điểm thích hợp để có một giấc ngủ ngắn nhằm lấy lại sức. Cách làm này cũng mang lại hiệu quả thiết thực hơn so với việc nhờ ai đó ghi lại lời nhắn giùm bạn. Người bạn đời của bạn không phải là một người khác mà chính là một phần của tâm hồn bạn.
Điều này dựa trên sự thật cơ bản: Không ai là hoàn hảo cả. Như đã nói, điều quan trọng là bạn nên tập trung phát triển các thế mạnh thay vì mù quáng đầu hàng những điểm yếu của mình. Nếu sử dụng những loại túi xách này, bạn sẽ không cần đến chiếc vỏ bọc kềnh càng cho điện thoại của mình nữa.
Bằng cách ấy, bạn sẽ luôn tìm được đường trở về khách sạn. Vấn đề của mẫu người thuộc trung tâm đầu là việc họ tự rút lui vào vỏ ốc của chính mình, tránh xa thế giới bên ngoài đầy nguy hiểm, phiền toái và đau khổ. Chúng tôi tin rằng không ai có thể mang đến cho bạn ý nghĩa của cuộc sống bởi nó hiện diện ngay bên trong bạn.
Dưới đây là những bước đơn giản hóa để có được một mối quan hệ tốt đẹp: Nhưng cuối cùng, cả hai chẳng cần phải nói gì cả. Hãy tiếp cận người khác với một mục tiêu cụ thể.
Các khoản nợ vẫn còn đó: Chúng chỉ đỡ tốn kém hơn mà thôi! Phụ nữ thường cất giữ tất cả những thứ lặt vặt trong túi xách của họ hoặc mặc một chiếc áo khoác có nhiều túi. Bạn có thể xem từ "Không" như một từ khóa để tự chủ hơn trong việc quản lý thời gian của mình đồng thời được thỏa mãn hơn.
Hãy bắt đầu dọn dẹp ngay bây giờ! Thậm chí, dù có phải mất vài ba giờ đồng hồ (ít khi nó kéo dài lâu hơn: chúng ta thường dự trù nhiều thời gian hơn so với mức mình thật sự cần), thì việc đầu tư ấy cũng hoàn toàn xứng đáng bởi sau đấy, tâm trí bạn sẽ trở nên sáng suốt. Bạn có thể sử dụng nó làm mô hình cho tuổi già của mình. Dưới đây, chúng tôi giới thiệu đến bạn hai phương pháp đó.