Điều đó dễ dàng dẫn đến việc bạn thi trượt. Chẳng bao lâu, tôi bắt đầu cho rằng môn toán đi kèm với sự nản chí, thất bại. Mỗi khi bạn đạt được một điều gì đó dù rất nhỏ nhặt như làm bài kiểm tra tốt hoặc nộp bài về nhà đúng hạn, hãy tự thưởng cho mình.
Do đó có rất ít khoảng trống giữa các phân tử nên chất rắn không thể bị nén lại. Hình dung bản thân bạn bị cha mẹ thầy cô la rầy, bạn bè khinh rẻ, hãy tạo ra càng nhiều cảm giác đau đớn càng tốt. Bạn có thể lên kế hoạch học 1 chương lịch sử vào mỗi thứ ba của tuần thứ nhất, tuần thứ 2 và tuần thứ ba trong tháng.
Một khi bạn đã hoàn tất các việc U1, bạn phải dành thời gian làm những việc U2. Nếu bạn thấy rằng bạn dành nhiều thời gian cho những việc U4, bạn phải bắt đầu thay đổi cách sống ngay bây giờ hoặc là cuộc sống của bạn sẽ rất bất hạnh. Bước đầu tiên là đọc lại đoạn văn lần nữa.
Tương tự, nếu bạn gặp phải chuyện không vui, hãy phản ứng bằng cách tự hỏi "Không kể đến những mặt xấu, chuyện này có thể giúp mình ở điểm nào?". Bây giờ, bạn hãy khám phá trí nhớ của bạn nhiều hơn nữa ở chương về mô hình trí Với niềm tin mới rằng việc đó có thể làm được, hàng trăm hàng ngàn người đã thực hiện được điều mà không biết bao nhiêu thế hệ con người qua hàng ngàn năm trước đã thất bại.
Khả năng lựa chọn thông tin liên quan để chứng minh các điểm đúng và điểm sai. Bạn có thể vẽ những Sơ Đồ Tư Duy tí hon này lên những nhãn dán và dính chúng trong sách giáo khóa của bạn. Để nhớ được 1 từ trừu tượng, bạn phải chia từ này thành nhiều âm tiết.
Nhân tố thư 2 ảnh hưởng đến cảm xúc chính là suy nghĩ của mình. Trong ví dụ đầu tiên, chúng ta hãy cùng thảo luận một thứ thật đơn giản. Những từ khóa được gạch dưới bên trên.
Hãy nói với bạn bè, thầy cô, cha mẹ, thậm chí họ hàng của bạn là bạn sẽ đạt 7 điểm 10 trong kỳ thi. Xin phép được hỏi bạn 1 câu. Điều đó có nghĩa là bạn phải đặt mục tiêu học tập lên trên hết tất cả các vấn đề khác trong cuộc sống.
Điều đáng buồn cười là khi bạn càng cố quên những sự việc đó, bạn càng nhớ chúng rõ hơn. Nếu bạn dành thời gian đọc sách, bạn đang mua kiến thức bằng thời gian. Ngoài ra bạn cũng có thể xua đuổi giọng đó ra khỏi đầu bằng việc nghe nhạc không lời có nhịp độ nhanh khi đọc sách.
Hơn 90% thói quen này là do họ sợ tiếp thu thông tin chậm, sợ bỏ sót thông tin và thiếu tự tin khi đọc sách. Cha mẹ tôi cực kỳ nản chí và dán cho tôi cái nhãn "đần độn". Bạn đã giảm bớt được 80% thời gian học mà vẫn đạt hiệu quả cao nhất.
Vậy thì, bất cứ lúc nào bạn cảm thấy lười biếng mệt mỏi, không muốn bắt tay vào học, bạn chỉ cần đứng dậy, chuyển nhanh vào trạng thái dồi dào năng lực bằng cách thở sâu, hướng thẳng vai ra phía sau, rồi cười thật tươi. “Pumice” phát âm giống từ “pool” (hồ) và “mice” (chuột). Nếu cha mẹ không tin tưởng họ, đó là lỗi tại họ.