Giai đoạn A: Trước một cuộc gặp gỡ, hãy nhận thức rằng bạn sẽ đi gặp những người lạ và bạn phải cố gắng nhớ họ. Tất cả các đấu trường hiện tại đều sử dụng những cổng gỗ nặng, mở theo chiều dọc. Vậy từ “haus” nghĩa là gì? Thật dễ phải không? Chính là từ “house” trong tiếng Anh.
Lấy ví dụ về một tập tin trong trí nhớ là bếp chẳng hạn. Đây chính là cách chúng ta lưu thông tin mới vào các “phòng” trong trí nhớ. Nó không có gì khác biệt một khi bạn đã hiểu rõ.
Cách này cũng đúng nhưng hơi hời hợt. Ông ta quỳ xuống cái ống, nhặt đồng tiền ra và đưa lại cho Gali. Các câu hỏi này thật sự không thích hợp trên một đồ vật cổ kính như vậy.
Theo anh ta, con phố mà anh ta luôn nhớ sẽ hỗ trợ anh ta nhiều trong việc ghi nhớ tên của một người nào đó. Quá trình này dẫn đến việc chúng ta ngày càng có thái độ tiêu cực đối với trí nhớ của bản thân. Nói chung, điều này chắc chắn là có thể và thậm chí còn có vai trò rất quan trọng.
Tôi không thể tập trung ở những quán cà phê ầm ĩ, nơi những người ồn ào phải đấu tranh với âm nhạc để được chú ý đến. Tôi phải nói về sự cần thiết phát triển một thái độ tích cực hướng tới người khác mà chúng ta muốn nhớ tới. Tôi đang ám chỉ sự thoải mái mà chúng ta liên hệ hay tôi sẽ nói, đừng liên hệ với tên của một người.
Thật ngại vì mình đã vay cô ấy cách đây hai tháng. Đối với những người bàng quan, nếu họ có thể hoàn thành nhiệm vụ một cách dễ dàng và mau lẹ thì lí do không phải vì họ may mắn hay họ có một trí nhớ bẩm sinh đáng kinh ngạc, mà vì họ có một lí do nào đó. Do đó, bạn từ bỏ ý định gỡ dây ra.
Nhưng trước tiên, chúng ta cùng quay lại thời La Mã cổ đại. Trong những giây phút nghỉ ngơi, bạn hãy dành ra vài phút để quan sát những người bạn đã gặp rồi nhắc lại tên họ. Nụ cười đó như thể đang nói rằng “50 đô-la, nhớ chứ bạn?”
Tôi cho rằng rất nhiều người trong số các bạn sẽ không có câu trả lời chính xác. Bạn sẽ không nhớ nó đâu, bởi vì trí nhớ của bạn về lĩnh vực này rất kém mà. Phóng đại số lượng vật nói đến (hàng trăm quả cam đang bay tứ tung).
Đây là quyết định của ông ta và bạn có thể bực tức nếu bạn muốn. Trong khi nói chuyện, chúng ta thường nhìn vào mắt người khác. Chúng ta không thể tập trung khi vừa phải nghe vừa phải viết.
Hạn chế những suy nghĩ tiêu cực như: “Tôi có trí nhớ kém”, “Trí nhớ của tôi không còn được như trước”,… Chúng ta cảm thấy lo lắng, đó là điều tự nhiên. Biểu tượng Hollywood đã được nhắc đến trong vô số phim cũng như quảng cáo.