Chiếc bao ngày càng nặng hơn. Chúng ta như những người đi trên dây. "Ly nước đầy một nửa hay vơi một nửa là tùy vào thái độ của người quan sát nó.
Như đã nói ở trên, mỗi suy nghĩ của chúng ta là một hạt giống được sản sinh từ tâm hồn. Tâm trí ta không bị chồng chất nặng nề bởi những suy nghĩ không cần thiết. Dạng suy nghĩ này mang lại ích lợi cho chính bản thân ta và cho những người khác.
Quan sát tình huống ấy và nghĩ xem bạn sẽ phản ứng ra sao. Hệt như vậy, nội dung của ý thức chúng ta cũng là sản phẩm của ba thành phần cốt lõi sau: Bạn và tôi, mỗi người đều có rất nhiều kế hoạch cho tương lai.
Đó là lý do vì sao lại có sự sợ hãi và bất mãn. Sự kết hợp của những điều này được gọi là ý thức. Lời nói tích cực hay tiêu cực cũng đều ảnh hưởng đến người khác.
Cho phép chúng có được cảm giác nhẹ nhàng và thoải mái. Đôi khi sự ép buộc này có hiệu quả, nhưng sau đó, trong chúng ta không còn cảm giác đã hoàn thành một cách đúng nghĩa. Nếu ta nói những lời nặng nề hay chỉ trích, người khác sẽ phản ứng lại, họ sẽ trả lại chúng ta những gì họ nhận được.
Nó tạo nên sự ràng buộc. * Tôi sẵn lòng chia tay với quá khứ và hoàn toàn sống với hiện tại. Sự lười biếng, sợ hãi và lệ thuộc thường được biểu lộ qua một vài cụm từ quen thuộc: "Tôi không thể", "Tôi không biết", "Tôi không hiểu", "nếu", "có thể", "đôi khi", "không bao giờ", "có lẽ", "ngày mai", "sang năm tới".
* Tôi chỉ chịu ảnh hưởng bởi những ý kiến tích cực và con người tích cực. thở ra, tôi xua tan mọi căng thẳng trong tâm trí và cơ thể tôi. Vậy, tư duy tích cực không phải là chối bỏ sự tiêu cực hay chỉ chấp nhận nhìn thấy những mặt tốt đẹp, thuận lợi, dễ chịu của cuộc sống.
Bằng cách tư duy tích cực, chúng ta hãy tư duy theo cách "cùng thắng": nếu tôi muốn đạt được điều gì có ích cho bản thân thì tôi cũng muốn điều đó xảy ra với bạn. Chính sự hiểu biết này đem lại cho chúng ta niềm hạnh phúc. Nếu "đóng" một vai nào đó càng lâu, chúng ta càng có xu hướng đồng nhất mình với "vai diễn" đó.
Giống như khi ta ném một viên đá xuống hồ - sẽ làm gợn sóng và tạo nên nhiều vòng sóng lan rộng. * Tôi sẵn lòng chia tay với quá khứ và hoàn toàn sống với hiện tại. cho đến khi bạn quyết định đi lên đỉnh cầu thang.
Thả lỏng vai và tay. Sao lại không thử và cố gắng hết sức mình?". Nếu chúng ta muốn một điều gì đó luôn tồn tại trong bản thân mình thì không ai và không điều gì có thể tước đoạt được sức mạnh nội tâm đó.