Việc quản lý thời gian nhằm mục đích có được cuộc sống hạnh phúc và thư giãn. Csikszentmihalyi đã phát hiện ra rằng giới thợ mỏ, nghệ sĩ, nhà quản lý và bác sĩ phẫu thuật luôn hạnh phúc hơn những người khác. Hãy chỉ trả lời ý chính của người kia và thể hiện sự thấu hiểu ở mức độ tình cảm.
Những bước này sẽ khác nhau nhưng chúng mô tả công việc của bạn. Sẽ là hữu ích hơn nếu bạn từng bước thay đổi thói quen ăn uống của mình. Nếu câu phát biểu chỉ đúng một nửa đối với bạn, hãy viết số 1 bên cạnh mẫu tự tương ứng trong bảng ghi điểm.
Tấm ván ấy nằm trên mặt đất. Chính vì thế, các nhà tư vấn khuyến khích bạn nên thay đổi chỗ làm ít nhất hai lần trong nửa đầu cuộc đời làm việc của bạn để được thăng tiến. Đó là lý do vì sao ta không nên hướng dẫn họ quá chi tiết.
Hãy tưởng tượng nhiệm vụ của bạn là đi qua một tấm ván rộng ba tấc và dài chín mét. Có ít nhất năm lý do để bạn thực hành việc phân công công việc: Hãy ấn định một khoản tiền được trích ra khỏi tài khoản của bạn vào đầu mỗi tháng.
Những người tiết kiệm theo kiểu "để lại vào cuối tháng" thường chỉ có một tài khoản rỗng mà thôi. Tất cả các khách hàng của tôi đều rất thích nó". Tôi đã được đào tạo để dẫn đầu, nắm quyền lực và tạo nên sự ảnh hưởng b
Khoảng 90% mọi người phải tìm kiếm các món đồ bị thất lạc. Bạn nắm chặt lấy tay nắm cửa và cảm thấy rất vui khi cảm nhận được nó. Những con bướm được sinh ra trên đời để đẻ trứng bởi loài sâu không làm được việc đó.
Đơn giản là vì các vấn đề liên quan đến tiền bạc thường khó khăn hơn việc dọn dẹp những đống đồ đạc hỗn độn. Theo Tegtmeier, tiền bạc là những biểu hiện bên ngoài của các quá trình tư duy bên trong. Hãy làm tăng số tiền của bạn bằng cách đầu tư nó thật khôn ngoan.
Chỉ thưởng cho bản thân những hoạt động dễ chịu khi đã hoàn tất giai đoạn đầu tiên của công việc số 1. Trong năm nhiệm vụ trên, hãy đánh dấu X vào nhiệm vụ mà bạn đánh giá là quan trọng nhất. Nếu cảm giác bất an xuất phát từ cái đầu thì vấn đề chính yếu sẽ liên quan đến sự thiếu tự tin: sợ hãi, nỗi lo lắng về tương lai, vấn đề tiền bạc.
Các bức tường của tầng thứ ba được xây dựng bằng đá tổ ong kỳ lạ, giống như ngà hoặc sa thạch. Hãy tìm kiếm phương pháp hữu hiệu với bản thân bạn nhất. Tấm ván ấy nằm trên mặt đất.
Hãy nói về những vấn đề thật sự quan trọng đối với bạn trong thời điểm hiện tại. Kết quả là bạn sẽ cảm thấy tươi tỉnh và tràn đầy sinh lực. (17) Hệ thống limbic: Phần não điều khiển tình cảm của con người, đồng thời kiểm soát tất cả các chức năng khác của cơ thể.