Thái độ của kẻ thua cuộc: Bạn trả miếng ngay trước mặt mọi người; hoặc giận dỗi trong suốt thời gian còn lại của cuộc họp; hoặc phàn nàn về cách đối xử không công bằng ấy với những người khác. Chúng có thể là dấu hiệu cho thấy rằng tâm trí bạn đang băn khoăn về một vấn đề gì đó cần giải quyết, chẳng hạn như gánh nặng từ bà con, một bí mật của gia đình hay mối quan hệ với một người nào đó. Đến 80% số người được phỏng vấn muốn giảm thiểu áp lực về thời gian trong công việc của họ.
Quan điểm chủ đạo của nhóm thuộc trung tâm đầu này là khoảng cách. Nếu tự mình đi chợ, có thể bạn sẽ khó kiềm lòng bởi bạn muốn tiết kiệm thời gian bằng cách mua tất cả các món hàng cùng một lúc và trong một cửa hiệu đắt đỏ gần nhà. Bằng cách này, bạn có thể làm chậm lại xu hướng "vội vã trong mọi tình huống" nơi công sở hiện nay.
Nếu không, bạn sẽ lại sa vào những công việc đơn điệu chỉ vì chuyện tiền nong chứ không phải để đáp ứng nhu cầu của bản thân mình. Trong những giai đoạn căng thẳng và khủng hoảng, tôi bảo vệ bản thân bằng cách tỏ ra thật bình tĩnh h Hãy cùng đi với khách đến cửa phòng, đến thang máy hoặc đến nơi để xe của họ.
Thái độ của người thắng cuộc: Hãy hỏi sếp của bạn (với thái độ bình tĩnh) nguyên nhân của việc này là gì. Hãy nhớ rằng nguyên lý đơn giản hóa luôn được bắt đầu bằng những bước nhỏ. Các phát minh trong khoa học và văn hóa thường được tạo ra bởi những người số Bốn, những người không sợ khác biệt và không e ngại tư duy theo hướng mới.
Thế nhưng, ta lại dành khoảng thời gian khổng lồ để đi chợ, làm việc nhà, dọn dẹp và sửa chữa đồ đạc. • Đừng cầm mảnh giấy nào lên lần thứ hai. Sếp của bạn lại tiếp tục bảo: "Không thể được, chính anh sẽ thu xếp việc này".
Hình tượng mới sẽ cho phép tiềm thức của bạn chuyển sang góc nhìn của nó: bạn không còn bị thời gian chế ngự nữa mà thay vào đó; bạn tự quyết định việc phân chia thời gian của mình. Chúng ta không còn đề cập đến bàn làm việc lộn xộn hay những nỗi lo lắng về tiền bạc nữa. Ví dụ, bạn có thể huy động được 10.
Bài học từ thí nghiệm này là bạn không nên đưa ra câu trả lời ngay tức khắc. Họ xem bản thân là tiêu chuẩn đo lường chất lượng của chính mình. Bạn hoàn toàn đơn độc.
Nhấn nút lấy cà phê; 4. Tuy nhiên, có những chiếc kệ và tủ chén chỉ được sử dụng vào những dịp đặc biệt vài lần trong năm. Một sai lầm phổ biến trong quan hệ lứa đôi là họ đã đầu hàng quá sớm khi việc giao tiếp không thành công.
Đừng giao công việc với ý nghĩ: "Tôi phải thoát khỏi công việc chán chường này bằng mọi giá". Hãy hành động theo nguyên lý rằng những vật ngoài thân luôn ảnh hưởng đến nội tâm của bạn. Hãy mở một tập tin tương tự để bạn có thể viết đè lên hoặc tìm một văn bản mẫu để bạn có thể học hỏi.
Dawson cũng khám phá ra rằng những người có niềm tin tiêu cực thường không có khả năng lắng nghe so với những người có tầm nhìn lạc quan. BÍ QUYẾT 17: HÃY LOẠI BỎ SỰ CĂNG THẲNG RA KHỎI QUÁ TRÌNH RÈN LUYỆN THỂ CHẤT Không phải: "Tôi muốn làm một chuyến du ngoạn dọc sông Nile", mà là: "Tôi sẽ đi thuyền khám phá Ai Cập và sông Nile".