Biết được lúc nào nên tăng cường, lúc nào nên giảm thiểu cảm xúc Nó đơn thuần ngăn chặn mọi hành động mà chúng ta biết sẽ mang lại lợi ích cho bản thân. Thông thường, chúng ta có thể biết khái niệm và cách giải quyết 1 vấn đề, nhưng trong kỳ thi, chúng ta lại đâm ra lung túng và phạm lỗi.
Mục tiêu cuối cùng của tôi là phải thi đâu trường đại học quốc gia Singapore (NatinalUniversity of Singapore – NUS) – Trường được xếp hạng trong 20 trường đại học hàng đầu đều thế giới gần đây. Xin chúc mừng bạn! Bạn đã hoàng tất phần Phương Pháp học Hiệu Quả. Bằng cách này, việc ôn bài được hoàn tất trong 1 thời gian ngắn, và giúp những liên kết thông tin trong não trở nên bền vững hơn.
Hình dung cảnh bạn tốt nghiệp đại học trong sự khen ngợi của gia đình, thầy cô, bạn bè. Thay vào đó, họ sở hữu những kỹ thuật tận dụng được trí nhớ của họ. Lý do khiến bạn kém môn Đại Số vì bạn không có đủ liên kết noron giúp bạn hiểu và áp dụng môn học này.
Những việc này rất quan trọng cần chúng ta hành động ngay tức khắc. Bây giờ chúng ta hãy tìm hiểu cách làm thế nào để ghi nhớ các số nguyên tử của nguyên tố hóa học. Họ xem đó chỉ là 1 bài học.
Bạn hãy tận dụng những động lực này để thúc đẩy bạn hành động theo những gì bạn muốn như kiên trì học bài, ôn bài và hoàn tất bài tập trước thời hạn. Bạn sẽ có động lực thi đậu vào trường trung học hạng nhất. Đầu tiên là tạo ra hình ảnh về những từ ngữ hoặc vấn đề bạn muốn ghi nhớ.
Nếu bạn không xác định mục tiêu, bạn sẽ không bao giờ cảm thấy thất bại đúng không? Nhưng thật sự bạn đang thất bại, thêm vào đó, nếu bạn không bao giờ xác định mục tiêu, bạn cũng chẳng bao giờ thành công cả. Xin chúng mừng bạn! Bạn đã được học hai phương pháp học hiệu quả nhất, đó là Sơ Đồ Tư Duy và hệ thống Trí Nhớ Siêu Đẳng. Và bạn biết không? Tôi từng là 1 trong số những học sinh đó.
Những việc này sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu và thành công hơn trong mọi lĩnh vực cuộc sống. Nó thường được các vận động viên hàng đầu sử dụng để đặt học vào trạng thái tinh thần tích cực trước khi họ có thể thi đấu một cách tốt nhất. Hai bước: học xem qua sách và các ghi chú (bước 1), rồi đi thi (bước 2).
bạn cũng có thể hét lớn đầy quyết tâm "Tôi cảm thấy thật sung sức!". Thời gian còn lại sẽ được dành cho những việc U3 và U4 không quan trọng. Trên đường từ trường về nhà, bạn hãy nhẩm ôn nhanh bài vừa học.
Nếu bạn quyết tâm nâng cao năng lực của bộ não, trí thông minh, trí nhớ và khả năng suy nghĩ của bạn từ hôm nay, bạn hoàn toàn có thể làm được điều đó. Với tôi, đây là 1 cách học “tự sát” vì nó đi ngược lại tất cả những nguyên tắc của việc học hiệu quả. Tình cờ sao mà vào buổi tối trước bài học đầu tiên về phương trình toán học, tôi dành thời gian đọc hết chương sách về đề tài ấy trong quyển sách giáo khoa vừa mới mua.
Việc đọc lướt này giúp bạn lên kế hoạch thứ tự trả lời câu hỏi cũng như lường thời gian cần thiết cho từng câu hỏi. Viết ra những niềm tin của bạn về bản thân, học tập, trường học, thầy cô, thậm chí về cuộc sống chung. Bạn thấy không, não bộ có khuynh hướng ghi nhớ những sự kiện nổi bật.