Thay vào đó, bạn nên tự đặt ra những câu hỏi tạo động lực thúc đẩy bạn. Bước đầu tiên là viết ra những mục tiêu của bạn càng chi tiết càng tốt, khi bạn xác định mục tiêu cụ thể, tâm trí bạn sẽ tập trung tốt hơn để đạt mục tiêu đó. Bạn hãy tự hỏi mình : Khi bạn học kém môn toán hay môn lịch sử, bạn có xu hướng thực hành môn đó nhiều hơn hay ít hơn? Chắc chắn câu trả lời là ít hơn.
Vậy thì, bất cứ lúc nào bạn cảm thấy lười biếng mệt mỏi, không muốn bắt tay vào học, bạn chỉ cần đứng dậy, chuyển nhanh vào trạng thái dồi dào năng lực bằng cách thở sâu, hướng thẳng vai ra phía sau, rồi cười thật tươi. Bạn hãy tham khảo các mũi tên màu xanh trong hình vẽ. bạn cũng có thể hét lớn đầy quyết tâm "Tôi cảm thấy thật sung sức!".
Do đó có rất ít khoảng trống giữa các phân tử nên chất rắn không thể bị nén lại. Bạn có bao giờ tự hỏi làm thế nào mà một số bạn bè của bạn không cần bỏ nhiều thời gian học mà vẫn đạt điểm 10 một cách dễ dàng không? Trong khi đó, bạn phải thức khuya thức hôm để ôn lại hàng đống tài liệu trước kỳ thi mà vẫn chỉ nhận được điểm trung bình mà thôi. Tôi thường khuyên các học sinh của tôi nên hướng tới những kết quả tốt nhất và những trường tốt nhất.
Nó hào hứng mở tủ sắt đó ra nhưng lại chỉ thấy 1 tủi nhỏ đựng toàn tiền xu loại “500 đồng” (nhớ từ “không đắt”). Ví dụ, đừng có đọc "và" trong khi câu hỏi ghi "hay". Sau khi có kế hoạch hợp lý, bạn có thể giảm thiểu tối đa thời gian vào việc này.
Một điều quan trọng cần nhớ là Sơ Đồ Tư Duy không phải dùng tóm tắt một chương sách. Hai bán cầu não nối liền nhau nhờ vào tập hợp các sợi dây thần kinh. Điều đó có nghĩa là bạn phải đặt mục tiêu học tập lên trên hết tất cả các vấn đề khác trong cuộc sống.
Trí nhớ bao gồm sự ghi nhớ (lưu trữ thông tin) và sự hồi tưởng (tìm lại thông tin). Ai cũng có thể xác định được những mục tiêu to lớn và đề ra những kế hoạch hoàn hảo. Xin nhớ rằng bộ não của bạn chỉ làm việc có hiệu quả tốt nhất khi bạn ở trong trạng thái thư giãn.
Khi có sự liên kết bền vững, chúng ta cảm thấy dễ dàng nhớ lại thông tin. Một khi ta hình dung dược các số, ta có thể nhớ chúng dễ dàng. Không có giới hạn về những gì bạn có thể vẽ trên bản thiết kế cuộc sống của bạn.
Nhưng hãy tưởng tượng, nếu tất cả các quyển sách nằm lộn xộn khắp nơi trong thư viện và không hề có chỉ mục nào để tìm kiếm, bạn có thể mất hàng tháng để tìm ra 1 quyển sách. Để vượt qua thói quen lười biếng bạn phải học cách làm chủ nó thay vì để nó làm chủ bạn. Kết quả là bạn không biết cách trả lời câu hỏi.
Một lần nữa, bộ não của bạn vốn chỉ có những liên kết noron giúp bạn giữ thăng bằng khi bước đi bình thường, bạn đã học được cách giữ thăng bằng trên patin thông qua việc tạo ra những liên kết noron mới. Cụm từ “vũ đạo” sẽ giúp bạn nhớ tiếp chữ “d/đ”. Nếu bạn không có thời hạn cụ thể, bạn sẽ có khuynh hướng trì hoãn cho đến khi mục tiêu của bạn bị lãng quên.
Đây là lý do tại sao có những lúc bạn cảm thấy trí nhớ như bị bão hòa và không thể tiếp thu thêm nữa. Đối với thầy cô, việc bạn thật sự cố gắng để trả lời câu hỏi có ý nghĩa hơn là việc bạn trả lời đúng hay sai rất nhiều. Mặc dù tôi đồng ý rằng một số người có sẵn trí thông minh thiên phú từ lúc mới sinh ra, hầu hết những người tài năng hay thiên tài đều do tự rèn luyện.