Sự so sánh sẽ khiến bạn bi quan hơn, cho rằng mình đã đi sai đường. Để đến một lúc nào đó, họ chợt nhận ra rằng mục tiêu ấy không dành cho họ, và họ lại mất nhiều thời gian để băn khoăn, suy nghĩ không biết phải bắt đầu lại như thế nào. Nellie đã đánh mất tình chị em với em gái mình.
Việc mong muốn và tích luỹ hàng tiêu dùng có thể góp phần làm tăng cảm giác hài lòng của cá nhân bạn; tuy nhiên, quá chú trọng đến vật chất lại có thể làm giảm đi hạnh phúc về tinh thần. Các nhà nghiên cứu đã tiến hành xem xét trên 100 nhân tố mang lại hạnh phúc của hơn 8000 người trưởng thành, trong số các yếu tố gây tác động tiêu cực, việc không tự tin và so sánh khập khiễng dẫn đến sự không hài lòng giảm khả năng cảm nhận hạnh phúc rất nhiều. Bị từ chối chỉ có nghĩa là thất bại nếu bạn không còn tin vào chính mình nữa.
Ngay từ bây giờ, hãy nghĩ về những điều ấy và bắt tay vào thực hiện chúng. Khi được giao một bài luận và phải nộp trong vòng hai tháng, nhiều sinh viên thường chờ đến gàn ngày cuối cùng mới nhào nhào gom toàn bộ các bài đọc, ghi chú và bài viết rồi nhét vào bài làm của mình. Khi được hỏi thời gian nào họ thấy hạnh phúc nhất trong cuộc đời, 80% số người được hỏi trả lời "ngay lúc này đây".
Ngay cả khi quên không mang theo giấy, cô cũng tìm một chiếc phong bì, một tấm bìa cứng hay bất cứ vật gì có thể để viết ra những suy nghĩ của mình. Việc toàn tâm toàn ý với những dự định trong tương lai đóng một vai trò thết yếu trong sự trưởng thành, công việc và cuộc sống của bạn. Nói cách khác, mục tiêu đặt ra càng thực tế và càng dễ thực hiện bao nhiêu thì người đó càng cảm thấy hài lòng với bản thân họ bấy nhiêu.
Tôi mang ơn họ vì điều đó". Khi vợ Bob ốm nặng, ông báo cho những người bạn trong nhóm biết rằng ông bận chăm sóc vợ. Mỗi ngày ông dành ra một ít thời gian để tập thể dục mà không lo lắng hay bận tâm về bất cứ điều gì khác.
Dù vậy, sau hơn một năm không nói chuyện với nhau, bữa nọ họ lại cùng nhau ăn trưa. Hãy nhận biết rằng những niềm tin đều có những giá trị riêng. Họ đi đến kết luận rằng - nguyên nhân của hiện tượng này nằm ở chỗ, nếu được chọn tự do môn học, các sinh viên có khuynh hướng chọn những môn họ thích hơn và có thể học tốt hơn.
Có những người đạt được một giá trị nào đó đã cảm thấy thế là hạnh phúc lắm rồi, còn có những người lại không bằng lòng với những gì đang có, nếu họ cảm thấy điều đó chưa thực sự phản ánh đúng khả năng của họ. hãy chú tâm đến những gì bạn đang làm. Hãy chọn cách nhìn nào giúp bạn cảm thấy hài lòng hơn.
Đó là lựa chọn của bạn và bạn sẽ biết trân trọng những quyết định của mình. Theo Mark Twain "chơi Gôn là môn chơi tẻ nhạt nhất trong tất cả các môn thể thao". Chỉ có chúng ta là thay đổi.
Nếu bạn biết chọn mua những thứ quan trọng và cần thiết, mỗi ngày bạn có thể cảm nhận giá trị của chúng và sẽ cảm thấy không cần phải lấp đầy nhà mình bằng những thứ hàng hoá khác. "Đó thật sự là một cách tuyệt diệu để cùng chia sẻ thời gian với gia đình". Trong cuộc sống không có một công thức chung hay một quy luật nào đúng cho tất cả mọi người.
Sau khi đã cố gắng hết mình, đừng quá bận tâm vào những việc chưa làm được Bạn là một người thầy, mỗi ngày bạn phải lên lớp với những học sinh, sinh viên quen thuộc để truyền đạt lại những kiến thức và kinh nghiệm của mình. Để có khả năng làm bất cứ điều gì, bạn phải luôn vững tin rằng mình có thể làm được điều đó.