Mẹ tôi càng làm tôi mất tự tin hơn khi bà dán cho tôi cái nhãn "Thừa hưởng gen di truyền dốt toán" từ bà. Trong khi đó, phương pháp ghi chú kiểu truyền thống không hề sử dụng bất kỳ một nguyên tắc nào được nhắc đến ở trên. Đó là khả năng nhớ lại thông tin và số liệu trong một khoảng thời gian ngắn.
Nếu bạn không có thời hạn cụ thể, bạn sẽ có khuynh hướng trì hoãn cho đến khi mục tiêu của bạn bị lãng quên. 20 năm sau, vào năm 1972, một cuộc khảo sát tiếp tục được thực hiện trên những sinh viên kể trên, kết quả cuộc khảo sát này thật đáng kinh ngạc, tổng thu nhập của 3% số sinh viên, những người đã xác định mục tiêu trước đó, đạt gấp ba lần tổng thu nhập của 97% số sinh viên còn lại, những người không xác định mục tiêu. Môn lịch sử thường đòi hỏi các học sinh phải ghi nhớ 1 sự kiện cụ thể xảy ra trong quá khứ.
Nói cách khác, những việc này không giúp bạn mục tiêu về học tập, mục tiêu về tài chính, mục tiêu về sức khỏe, thể thao. Dưới đây là ba lý do chính tại sao người ta không xác định mục tiêu. Nếu không chắc chắc nên lựa chọn câu trả lời nào, bạn có thể sử dụng phương pháp loại trừ.
Lý do là vì câu trả lời đã được đưa sẵn ra và bạn chỉ có việc chọn. Sau khi nghe kể về những câu chuyện thành công, nhiều học sinh phản ứng lại rằng họ không bao giờ đủ thông minh hoặc tài năng để có thể thành công như vậy. Sự tự trừng phạt bản thân sẽ giúp bạn nhận ra cái giá phải trả cho việc làng phí thời gian và trì hoãn công việc.
Hãy sử dụng sổ tay để lên kế hoạch sắp xếp thời gian cho tuần tới. Khi bạn chà sàn, bạn lại vô tình làm tróc vạch sơn đỏ trên sàn. Chi tiết hơn, những kỹ năng suy nghĩ bạn cần phải thành thạo bao gồm:
Lúc 5 tuổi, Edith đã đọc hết bộ sách Bách Khoa Toàn Thư của Anh quốc. Các phân tử ở dạng rắn được sắp xếp theo một hình dạng nhất định và nằm sát nhau. Chúng ta đã quá quen với các nhãn dán này đến mức độ coi chúng là một thực tế, một sự thật hiển nhiên trong cuộc sống.
Bạn vừa hiểu ra rằng niềm tin của bạn có khả năng tạo ra sự khác biệt lớn lao như thế nào trong cuộc sống của bạn. Hãy giả sử vào lần sinh nhật năm ngoái, bạn bị bạn bè buộc phải ăn món gián rang giòn thì sao? Bây giờ bạn còn nhớ về điều đó không? Dĩ nhiên là bạn còn nhớ chứ. Đồng thời, cố gắng chủ động đọc 1 nhóm 5-7 từ 1 lúc khi bạn làm bài tập thực hành.
Sự lười biếng và trì hoãn không còn dành cho bạn nữa. Nhiệt độ quá cao sẽ khiến bạn buồn ngủ. Đặc biệt hơn, chúng ta luôn tự kết luận về chính con người mình một cách thiếu căn cứ rồi tin tưởng tuyệt đối vào điều đó.
Vào năm 21 tuổi, cuốn sách đầu tiên của tôi, chính là quyển sách bạn đang đọc đây, trở thành một trong những cuốn sách bán chạy nhất ở Singapore. Bạn hãy cùng tôi làm 1 thử nghiệm ngắn sau đây. Hãy tưởng tượng hình ảnh trong tâm trí vả kiểm tra trí nhớ của bạn sau đó.
Trí nhớ của chúng ta có khuynh hướng nhớ hình hơn nhớ từ. Dạng lỗi thứ ba xuất hiện khi bạn học bài, nhớ bài nhưng lại không biết cách áp dụng những gì bạn học để trả lời câu hỏi. Sau đó, bạn mới có thể dùng Hệ Thống Liên Kết để kết hợp các từ lại với nhau.